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1、背部肌肉訓(xùn)練 為了加強(qiáng)背部肌肉力量的訓(xùn)練，推薦游泳。隨著背部肌肉力量的增強(qiáng)，腰椎的穩(wěn)定性更好，癥狀容易緩解。 2、藥物治療 藥物治療有幾種，包括營養(yǎng)神經(jīng)藥和緩解肌肉緊張的肌肉松弛藥。這是治療早期輕度腰椎間盤突出癥的最佳方法。藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。 如果晚期腰椎間盤突出癥嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)包括兩種方法，一種是微創(chuàng)椎間孔鏡。如果不能做這個(gè)手術(shù)，一定要考慮做一個(gè)開放的大手術(shù)，切斷椎間盤，整合跖骨，然后涂上鋼釘。這是晚期椎間盤突出癥的最佳癥狀。 |
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