 枸杞的功效滋補(bǔ)肝腎，益精明目是枸杞的主要功效。它可以用于治療肝腎虧虛、腰膝酸軟、耳鳴眩暈、兩目昏花、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃等。 枸杞不只是果實(shí)，就連它的根莖葉也可以藥食兩用，古人亦云：“離家千里，莫服枸杞。”如果男子離家，久離女色，則其陽(yáng)不衰，若再服枸杞，必致陽(yáng)舉而不肯痿，故戒之也。 當(dāng)然，說到枸杞，不得不提到如今大火的“黑枸杞”。其實(shí)黑枸杞并不入《中國(guó)藥典》，僅在藏醫(yī)和維醫(yī)中有一些記載，兩者在對(duì)它的藥用上均很謹(jǐn)慎。至于其富含的“青花素”這一成分的確切功效，筆者查了一些資料，所獲甚少。 古書中的枸杞古書上對(duì)枸杞記錄比較詳細(xì)的是北宋的《證類本草》和明代的《本草綱目》。李時(shí)珍《本草綱目》記載：“后世以枸杞子為滋補(bǔ)藥，地骨皮為退熱藥，始歧而二之。”并詳細(xì)分述了枸杞子、地骨皮、枸杞苗的不同功效及藥用之法。 《證類本草》這本書的成書年代較蘇東坡寫《枸杞》時(shí)晚幾十年，但卻成為我們理解這首詩(shī)的一個(gè)非常好的資料。其記載枸杞“味苦，寒。根大寒，子微寒，無毒。主五內(nèi)邪氣，熱中消渴，周痹，風(fēng)濕，下胸脅氣，客熱頭痛，補(bǔ)內(nèi)傷大勞噓吸，堅(jiān)筋骨，強(qiáng)陰，利大小腸。久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地輔，一名羊乳，一名卻暑，一名仙人杖，一名西王母杖。”“枸杞根、實(shí)，為服食家用，其說甚美，仙人之杖，遠(yuǎn)有旨乎。” 其實(shí)不論是蘇軾的詩(shī)詞，還是醫(yī)書經(jīng)典，都大大稱贊了枸杞，甚至將它比喻成“仙人杖”，可見枸杞在健康養(yǎng)護(hù)上價(jià)值極高。(云南中醫(yī)) |
