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成人打完新冠疫苗可以洗澡嗎當(dāng)天？打完新冠疫苗胳膊疼抬不起來(lái)肌肉酸痛是什么原因，好多大家最近都在社區(qū)安排下，進(jìn)行苗斐疫苗注射，打完疫苗停留現(xiàn)場(chǎng)觀察30分鐘也沒(méi)有問(wèn)題，一回到家，就感覺(jué)自己的胳膊抬不起來(lái)還陣陣的疼，這是怎么回事呢？有些朋友繼續(xù)在想成人打完新冠疫苗可以洗澡嗎當(dāng)天？接著往下看。
人們?cè)诮臃N完疫苗后之所以會(huì)出現(xiàn)不同的反應(yīng)，跟個(gè)人體質(zhì)有著很大的關(guān)聯(lián)。生活中一部分人的體質(zhì)比較敏感，這就導(dǎo)致在打完疫苗后，這部分人群會(huì)出現(xiàn)胳膊酸痛的現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)，這種情況在1到3天之內(nèi)就會(huì)自動(dòng)消失，并不會(huì)對(duì)正常的生活產(chǎn)生影響，大家不必過(guò)于焦慮。從醫(yī)學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)，在接種完新冠疫苗后，大家需要謹(jǐn)記以下4點(diǎn)注意事項(xiàng)。
1.不要飲酒
在接種完新冠疫苗的7天內(nèi)，盡量不要有飲酒行為，因?yàn)榫扑?dāng)中的酒精可能會(huì)與新冠疫苗發(fā)生反應(yīng)，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。
2.少食用冷飲
若是在剛打完疫苗后食用冷飲，就可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉、咳嗽、發(fā)熱等現(xiàn)象，在此情況下，醫(yī)護(hù)人員很難判斷此癥狀是由冷飲所致還是疫苗所致，這也會(huì)給患者的后續(xù)治療增加難度。
3.24小時(shí)內(nèi)不要洗澡
接種完新冠疫苗后，針眼無(wú)法迅速恢復(fù)，因此建議大家在24小時(shí)之內(nèi)不要洗澡。因?yàn)樵诖似陂g洗澡，很容易讓針眼沾到水，從而引發(fā)感染。
4.少吃辛辣刺激的食物
在剛接種完冠疫苗后，還需要在飲食上多加注意，盡量少食用一些辛辣刺激性的食物，因?yàn)檫@很有可能會(huì)誘發(fā)皮膚炎癥，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，在這里建議大家打完疫苗后，最好以清淡飲食為主，這能夠在一定程度上減少身體發(fā)生不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
據(jù)中國(guó)疾控中心研究員介紹：當(dāng)我國(guó)的新冠疫苗接種率達(dá)到80%-85%，就能在一定程度上建立起群體免疫屏障，因此，對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，接種新冠疫苗不僅是對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)，同時(shí)也是對(duì)整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。對(duì)于還未接種新冠疫苗的朋友來(lái)說(shuō)，應(yīng)該及時(shí)與自己所在的社區(qū)進(jìn)行聯(lián)系，爭(zhēng)取盡快完成疫苗接種。
而對(duì)于已經(jīng)完成疫苗接種的朋友來(lái)說(shuō)，同樣不能放松警惕，因?yàn)槟壳拔覈?guó)屬于疫情防控常態(tài)化階段，這就要求我們平時(shí)注意做好疫情的防控工作，當(dāng)我們需要外出時(shí)，應(yīng)該佩戴口罩，并盡量少前往人群密集的場(chǎng)所。對(duì)于從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返鄉(xiāng)的人員來(lái)說(shuō)，應(yīng)該及時(shí)與相關(guān)工作人員匯報(bào)自身的情況，并配合社區(qū)做好相應(yīng)的疫情防控工作。只有這樣，才能在最大程度上降低疫情反彈的風(fēng)險(xiǎn)。
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